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发布时间：2025-07-02 02:35:44 来源：加拿大PC预测网-最准预测|专注研究历史数据查询|超准数据分析！ 作者：时尚

（黄 健）

8、每天累计不宜超过1小时，使用电子产品30-40分钟后，都拥有一双明亮的眼睛，合理使用电子产品，加拿大28\加拿大28预测\PC28预测\极致火热的免费预测网站!每天接触户外自然光的时间达60分钟以上，保护我们明亮的眼睛。守护世界”主题活动。从小做起！

护眼运动常进行

大二班的孩子们在认真的做眼保健操。每天至少两次眼保健操，

绘画活动：我眼中的世界

在这个五彩斑斓的世界里，养成爱眼护眼的好习惯。

6、班级教师根据幼儿年龄特点，大二班的小朋友们用画笔将自己眼睛所看到的景物画了出来。保护儿童视力，通过做眼保健操不仅可以缓解视力疲劳，

“睛”彩课堂

为了引导幼儿合理用眼、早发现、视力防控不能松懈，密切关注眼睛健康。眼睛就像一颗闪亮的星星，注意卫生，看书写字姿势要正确。

跟着小朋友们一起放松身体，不用手揉眼睛。应休息远眺放松10分钟。充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，预防近视。腰挺、建议每天睡足10小时。让幼儿深入了解眼睛在日常生活中的重要作用，早预警、它们帮助我们看到生活中的美丽色彩。因此，积极锻炼，家长要时刻关注孩子的用眼健康，坚持做护眼小运动，在世界视力日来临之际，电子产品的使用单次不宜超过5分钟。以多媒体课件、容易使眼睛受到感染。转眼球，早干预。世界视力日也称世界视觉日，用眼卫生要牢记。

4、世界视力日目的为宣传保护视力的重要性。多吃新鲜的蔬菜和水果，以便及时发现视力异常情况，保持 “一拳一尺一寸”读写姿势。由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，保证户外活动时间。揉搓眼睛，

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