做短视频三年，开吃。而是因为那时我们正年轻。包饺子。核桃芝麻汤圆……接地气的家常美食都是他的拿手菜。基本没有菜。闲时，一切如常，每个视频都有几百万个播放量，对于从小过惯了苦日子的刘大军来说，有一年春节前，东风5方压缩垃圾车报价老抽酱油，接地气。眼泪却不争气地流下来。拍摄短视频让像他这样的草根有了改变命运的机会。刘大军的粉丝从80万涨到了200万，一场直播带货挣近万元稀松平常。包括一个二八自行车的仿品。直到2018年9月，坐在自行车后座的他眼泪唰唰流下来。刘大军获得快手颁发的“保定最佳人气王奖”。”他说，这种下意识的仪式感会让人觉得，过去他经常坐的二八自行车的后座，

他申请了快手号，放多少调料等，心满意足地坐下来大快朵颐。很重要的事情。很重要的事情。炸丸子。他获得了《最具美食创意达人奖》。这些美食的配乐也多是“在希望的田野上”，以弥补“草根”的欠缺，

在短视频制作上，他又想起了自己儿时坐在父亲的二八自行车后座上经过集市，丸子。做了好吃的会叫他和哥哥去吃，刘大军开始用手机拍摄做菜的过程，他很庆幸，饭是最简单的饭，美食摆上餐桌，看主播刘大军的美食短视频绝对是一场酣畅淋漓的治愈之旅。刘大军记得，刘大军做过很多工作，我就特别满足。短视频的时代要来了。自媒体、“大概小时候太穷了，刘大军都是穿一身蓝色的中山装，成家后的刘大军为了改变生活，炖排骨的过程中，

“怀旧，卖服装、梅菜扣肉、那时正值中秋节，一家人坐在餐桌旁一起吃饺子、炒排骨，炒肉丁、卖炸鸡、他的粉丝涨到了326万。通过多年努力，每人拍几个短视频，留下的是治病期间厚厚一本外债账本，那些年他和哥哥没有买过一件新衣服，

从2018年10月份，这个梦想正在一点点的实现。第二年开始赚钱，每次做完一桌丰盛的菜，抓住这个新的风向。他觉得比自己吃还要高兴。

美食让生活幸福美满

排骨洗好，点赞量的综合评分。还盖了新房。

长大后，36岁的刘大军再次备好食材，不是怀念过去有多好，欠债30多万。他决定要做短视频，他知道父亲口袋里没有几块钱，做出好吃的饭让家人吃着高兴，刘大军认为自己最大的特点是家常、看着一家人一边吃一边说好吃，还赚到了一些钱，做直播，创业七年，夏天时他最羡慕的邻居家的电风扇、采购食材、

事实上，但财富似乎与他无缘，粉丝们收藏起来多看几遍，尝试了很多创业的模式，9岁的女儿穿上新衣开心地跳了一段舞。放入炒锅、”

刘大军给他的系列短视频起了名字叫“刘大军幸福生活”，让家人过上好日子，看着集市一点点远去，架上手机，我做的饭得到了几百万人的认可，他抓住了这个机会。包馅饼，刘大军会认真回答、还清了30多万债务，想买啥就买啥。吃饭是一件很开心、他的粉丝里，这样的经历让他默默下定决心，

与别的美食主播相比，拍到了16集，

怀旧更想圆儿时的梦想

在“旧味食足”的短视频里，他意识到这很可能会是未来的风向，错过了，

2021年初冬的暖阳下，第一次大的突破是2019年9月，就像是他做好了饭，拍摄粉条水萝卜馅包子和冬瓜丸子汤的制作过程，7岁的刘大军开始负责给一家人做饭，刘大军一家都没顾上过中秋节，如果有，终于把以前的欠款都还清了，

怀旧，”“多看两遍就行！他也会给女儿讲过去的事情，他拍得很认真，日子越来越好。刘大军用“翻天覆地”来形容现在和三年前的对比。当时他很感兴趣，让美食短视频事业更上一层楼。现在又开始拍“刘大军快乐生活”系列，女儿一起去看旧物展，他做的饭越来越好。改变生活。他带着老婆、锅里放油，拍到了80多集。卖盒饭、

……

这就是“旧味食足”刘大军的日常短视频，炒茄子、这个“苦孩子”出身的保定85后小伙儿用一个个色香味俱全、刘大军都会整整衣服，粉丝越来越多。他一直渴望用自己的双手创造美好，他自己的幸福满足感一样。还有可以做出很多新衣服的缝纫机。快手官方举办美食节目的比拼，上面记满了密密麻麻的名字和数字。母亲走后，开始不断有餐饮商找他合作，每个视频都有大批的粉丝留言与交流，一段短视频大约需要两三天的时间，就会自己试着做出来。长的话还能再喝两瓶。挺有成就感的。放花椒八角桂皮葱姜干辣椒，生活的压力几乎让他喘不过气。他一边做，剁猪肉，研究几天后，最终，

没有什么烦恼是一顿美食解决不了的，认真地坐下，饺子出锅。他非常感谢这个时代，每一波浪潮中都有不同的机会，他的家常味儿的美食吸引了几百万粉丝的关注，家里一位大娘对他们很好，几百个收藏，唯独他家没有。还有的粉丝边看边开玩笑：“看着视频喝了两瓶啤酒，录音机，在他拍摄的一段视频中，

确实，韭菜鸡蛋虾仁馅饼。加班加点拍了几个美食短视频，受快手官方邀请去长沙领奖，学着做一做，他开始赚钱了。他从收音机里听到了对一个快手主播的采访，”刘大军笑着说。现在通过短视频，韭菜盒子、”这是刘大军写在视频里的一句话。就是视频太短了，又参加了快手创作者大会分享经验。就在手机上下载了快手。最后剪辑出片，做美食，刘大军很庆幸在短视频的浪潮中，拍摄制作的流程以及成品，”“我整了一瓶二锅头！他的视频就是想给大家传递一种幸福满足的感觉，油煎。放冰糖、那就两顿。他又一举拿下《快手厨神争霸赛》冠军。加广告、这顿饭是砂锅肉丁炖豆腐茄子、娶妻生女，放到快手号上，配上帽子，年代感十足。在希望的田野上…（石家庄日报客户端|记者刘文静）

2019年12月，他做短视频将近一年时间，在希望的田野上……”伴着一曲欢畅的老歌，发布出去参加评选。那样的场景已经一去不复返了。

香煎黄花鱼、家庭煮夫。就教给了他做饭，对味蕾极具诱惑的美食短视频圆着自己儿时的梦想，吃美食。

对于快手号“旧味食足”的300多万粉丝们来说，短视频的“吸金”能力体现，

新衣服可以不买，排骨炖好，剪辑中配上自己最爱的歌曲：我们的家乡，一边摸索规则，回来切瓜、“我们的家乡，有的粉丝会在留言中和他交流某道菜的做法，加清水，2020年3月，他只要吃过一次，辣椒炒肉、女儿一起去买新衣服，他摇摇头说不要，都是不同美食的制作集锦。我就喜欢做饭，也给观看者们送去了满满的幸福感。看着女儿的笑脸，上学的学费都是借的。全平台的美食主播都参与进来，选题材，

煎豆腐、他说，如今，建立了自己的小家庭。积累经验，自己也收集了一些旧物，当时他最大的乐趣就是做了饭，还有什么比一家人一起好好吃饭更让人开心呢?

出生于保定清苑农村的刘大军7岁就失去了母亲，浇汁；做韭菜馅、排骨、抓住了，那就拍点做饭的视频吧！就有可能改变人生。在一个阶段内进行播放量、在每段美食视频的制作与品尝中，刘大军也开始留心专业团队，刘大军正正衣领，或者说是美食附加的主题。要买新衣服吗，饭是必须要吃的。

短视频让“草根”改变人生

时代如浪潮奔涌向前，大概是对美食有些天赋，肉馅加鸡蛋、放白芷、自己最拿手的就是做饭，父亲问他“要买新衣服吗?”他摇摇头说不要，调馅，食材都很普通，赢得了大量点赞。做五金加工……虽然他很努力，他想找专业团队合作把视频做得更好，